心のひととき by SUNKOKO

— 心の揺れに灯りをともすヒーリングカウンセラー —

大怪我、喪失感、迷い、そして人生の再出発。
「なぜ自分は生きているのか」
「どんな使命を持って生まれたのか」
そんな問いと向き合い続けながら、
私は“心の声”を聴く生き方を選ぶようになりました。

六方拝との出会いは、
心がすり減っていた私をそっと救ってくれた時間。
祈りの中で生まれた気づきや、
世話役として人と向き合う日々から見えてきたこと——
それらをありのまま綴っています。

いま私は、
「人が自分を取り戻す瞬間」を支える活動をしています。

  • 自己否定が強い
  • 優しいのに、自分には厳しい
  • 感情に振り回されてしまう
  • 人のことばかり気にしてしまう
  • 生きづらさを抱えている
  • 前に進みたいのに、足が止まる

そんな方の“心の光”を思い出してもらうことが、
私の役目です。

noteでは、
・六方拝の気づき
・心が軽くなる言葉
・人生の意味や使命
・揺れる心との向き合い方
・日常にある小さな奇跡
をテーマに連載しています。

読んだ人が、
「今日をもう一度やさしく生きてみよう」
そう思えるような文章を届けられたら嬉しいです。

ゆっくりした歩幅で、
一緒に進んでいきましょう。